白淨醫學:安那般那呼吸，療癒中樞神經 周圍神經，自主神經
自律神經，又稱內臟神經系統，或稱 植物神經系統，核心肌群呼吸功法
自主神經: 負責控制感覺跟運動(快速反應)，自主神經跟自律神經差別在於能否自我控制。
自律神經: 經過特殊訓練過的如粒線體瑜珈
中樞神經: 由腦和脊髓組成，是整個神經系統中心，負責接收和整合從周圍神經得來訊息，作出反應或發出動作指令。
周圍神經: 除中樞神經外，可分為輸入神經系統和輸出神經系統，神經系統是兩主要構成:中樞，周圍神經，所以人體基本結構，從簡單到複雜分不同層級，化學層次，原子，分子，細胞組織，器官系統，人體一貫結構。
地球有數億人口，但每一個人士一個獨立個體，古文明，埃及，和中國最早深入研究文明部分人體，然希臘醫師(公元前460至377年)裁示其中一位率先採用科學方法研究人體學者取代神話和魔術作出診斷稱(現代醫學之父)第一本比利時解剖學家，自從顯微鏡和電子顯微鏡相繼於17世紀和20世紀出現科學家去觀察細胞神經血液，如何互相影響溝通(現代語文)從人類生物學及醫學先驅貢獻，加上佛法揭開人體萬法唯心，華嚴經，阿含經，法華經，楞嚴經，相繼對人體有更精闢詳解: 例 阿含部經集部禪，病秘要經坐禪三昧，因正思維萬事萬物而真空妙有的觀念，對於禪乃靜心思維自己的起心動念都是妄想，像邪見，身見，見取見，戒禁取見，邊見，皆因妄心所以造成這世身體的種種疾病，佛要我們現代人明瞭，自私
貪嗔癡造成基底核神經黑質紅核的錯誤，根本煩惱凡世界所有像皆是虛幻的夢中夢，佛要讓人類明白透過科學印證佛的觀念在暗室苦痛世代要有正知正念八正道的十念，三
三 四放光，而明瞭一切夢中夢，等生病而亡死，人善語才是一切都帶不走，真正的靜忄透過一呼一吸夢中夢的念佛，呼吸破除錯誤五見，要達靜心，佛不希望我們將禪應用神道會嚴重走火入魔，唯有一心一意將夢中夢的念用放光十念佛助現代人的文明病，因此白淨識應用肉體真正找回本健康本喜樂本圓滿具足不生不滅的靈性，如微中子如何跳脫回歸天人合一，子光
母光合一
投射外境也合一(世界大同合一)以下步驟呼吸方法:
舉列: 人們因壓力乃觀念思維不清楚世界乃夢中夢，被假世界境界帶著跑，為三餐為生活五子登科，說破乃真理不清，神經纖維神經膠質細胞，松果體裡面的微中子，唯識稱種子(阿賴耶識)不清楚是無始無明言語動作儲存在虛空中的粒子，因緣合和當下境界隨自己起心動念，而產生妄念，被妄念騙著跑，起煩惱痛苦，讓外面環境與自己內在氣壓不順，又無知
每日每分每秒為夢中夢三餐五子登科，皆是要滿足夢中夢而受苦，造成身體肌肉筋膜氣結，五臟六腑緊急，每天拉緊而不知大頭病秒分累積成毒素，文明病在自身了。
萬法唯心 真病無藥醫，文明病更是心病而造成幻相病的症狀，要應应唯有真呼吸喚醒每寸細胞神經血液，21世紀更要明白呼吸的重要!
心如何與外界接觸，人體外表有一層緻密的角質層，如無明的障礙，所以嗅球不經視丘，直接可應用呼吸達人體氣體交換，仰賴於呼吸系統，它由呼吸道和肺構成，經由鼻，咽喉，氣管，支氣管組成，外界空氣經過呼吸道的過濾，濕潤溫暖最終運送到肺，全身各處產生二氧化碳，經肺炎呼吸道排放到外界環境，人體透過呼吸實現和外界氣體交換，佛經提及地，水，火，風內外皆經過這些變化，然氣體生物能進出肺動力來源，為何佛教導安那般那呼吸如此簡單重要，懂得此方法文明病一掃而空!例如:大眾感受一隻手靠近鼻前，另一隻撫在胸部，肋骨部分，深深吸一口氣，慢慢乎出氣體感受自身哪些身體結構參與，吸氣時我們胸腔擴大，一股氣流沿著呼吸道運送到肺，呼氣時伴隨氣體排出，胸廓回收
控制胸廓變化，主要胸腔和腹腔之間隔肌與控制肋骨運動肋間外肌，此種肋間外肌和膈肌收縮舒張引起胸廓節律性擴張和縮小過程即是呼吸運動!
呼氣和吸氣是通過呼吸運動控制，內壓和大氣壓的壓力變化而呈現，正常空氣始終氣壓高的地方向氣壓低流動方向，如我手上擠壓一個塑膠瓶，空氣從瓶裡釋放出來，因擠壓瓶增大了瓶中氣體氣壓，手鬆開塑膠瓶恢復到原有狀態，體內氣壓會變比外界小，空氣又會重新回到瓶內，呼吸現象原理和塑膠瓶的收縮與舒張非常相似，只要能夠降低胸腔內氣壓外界空氣會流入胸腔肺內，安那般那可讓體內氣體和外界平衡，成人肺泡有3億，乃為人體表面積40多倍以上可充分用肺泡是單層細胞構成，肺泡內氣體和毛細血管內氣體，通過擴散作用進行著氧氣和二氧化碳交換，血管有細胞代謝作用產生二氧化碳，血液中氧氣濃度遠小於肺泡濃度，兩種氣體在此分別快速擴散，產生人體內和外界環境氣體交換，人體的任何神經血液細胞應用呼吸共振而達內外平衡。
人體的呼吸運動參加的有: 膈肌，肋間肌，等呼吸肌，平靜吸氣→肋間外肌
膈肌收縮→肋骨向上向外移動，膈肌頂部下降→胸廓擴大→肺擴張→肺內氣壓<外界大氣壓→外界氣體進入肺，平靜呼氣 肋間外肌
膈肌舒張→肋骨下降，膈肌頂部回升→胸腔容積縮小→肺回縮→肺氣壓>外界大氣壓→肺內氣體排出。
佛法中的經行，例如倒吊，折疊，乃增加肌肉之韌帶及增加體力，過程排汗渾身痠痛再加強粒線體瑜珈拉筋達放鬆，在遠古時代，靜心冥想覺悟宇宙人生真諦，而經行倒立，倒吊，折疊，粒線體瑜珈提升身和心智能力的工具，人們利用此操練而能長時間呼吸專注，了解深忄靈不同層面之間緊密相連，在自我洞悉過程中白淨理行者啟動明瞭身體和呼吸，心智與靈魂之間關聯!將白淨識的70%觀念，30%功法，將療癒喚醒生命源頭，專注額葉扣帶迴回歸腦中葉，厚德載物，平衡腺體分泌荷爾蒙，讓身體更柔軟，改善呼吸系統促進血液即淋巴循環共振按摩內部器官，加強內分泌系統功能，去除關節毒素，鬆弛神經和肌肉，療癒一切文明病。
白淨識
我本健康
我本喜樂
我本圓滿
我回到自身白淨
主辦: 中 華 台 灣 國 際 深 忄 靈 研 究 教 育 學 會
協辦: 佛 光 白 淨 寺
總部:台中市北屯區仁美里長生巷23之4號(洲際棒球場附近)
導航地址請設定: 北屯區仁美里水汴頭福德祠
電話:0937280910 郭杏喬
2019.04.10
沒有留言:
張貼留言