白淨醫學: 文明病1.肌肉:脾胃 小腸2.筋:肝 膽3.骨:腎 胃4.血脈:心 大腸5.皮膚毛:肺 三焦通血脈
一. 沾黏造成九大筋膜 硬組織:骨
軟組織，肌腱 韌帶
肌肉，分析: 從大乘妙法蓮華經普門品:
1.
背全面筋膜群2.正面深層肌筋膜群3.正面淺層肌筋膜群4.足底肌筋膜5.體側面肌筋膜群
6.功能性對角線肌筋膜群7.上肢肌筋膜群8.下肢肌筋膜群9.上下身體四肢旋轉肌筋膜群。
二. 九大文明筋膜自檢視法:過度錯誤姿勢不良:如 落枕，手腕管隧道….等可用雙手檢視!
1.大椎第七椎頸脊2.腰4.5腰眼3.全身痠痛4.不動也痛5.無名痛苦….等!
三. 改善的白淨識方法:1觀念原理2.功法原理:
1.
觀念: 1.從頭部的肌鍵，韌帶肌肉:如顏面表情肌，例: 額肌，帽狀腱膜，降眉間肌，眼輪匝肌，皺眉肌，提上唇鼻翼肌，鼻肌，提上唇肌，提嘴角肌，颧大肌，颧小肌，笑肌，口輪匝肌，嚼肌，夾面肌，降嘴角肌，降下唇肌，頦肌，颞頂肌，上耳肌，枕肌，前耳肌，後耳肌，頸闊肌，胸鎖乳突肌，斜方肌，深的翼外肌，翼內肌。
2.
頸部舌骨上肌，舌骨下肌，下頷舌骨肌，頦舌肌，頦舌骨肌，二腹肌(前三叉後頦面神經)，莖突舌肌，舌骨舌肌，舌骨，莖突舌骨肌，胸舌骨肌，胸鎖乳突肌，甲狀舌骨肌，胸骨甲狀肌，肩胛舌骨肌，斜肌群，椎前肌群，頭前直肌，頭外側直肌，頭最長肌，前斜角肌，中斜角肌，背部主要肌肉: 斜方肌，提肩胛肌，肩胛骨棘突菱形肌，棘下肌，大圓肌，下後鋸肌，腹外斜肌，胸腰肌膜，背闊肌，臂大肌，背部固有肌。
3.
腹部主要肌肉: 腹內斜肌，腹橫肌白線，腹直肌，腹股溝韌帶，最長肌，髂肋肌，夾肌，橫突間肌，棘突間肌，半棘肌，迴旋肌，橫突棘肌，多裂肌，棘肌。
4.
骨盆橫膈:梨狀肌，尾骨肌，提肌肌分: 髂尾肌，耻尾肌，耻直肌，閉孔內肌。上肢肌肉深層:間胛下肢胸小肌。肱二頭肌分:長頭 短頭，肱肌，胸小肌，喙肱肌，屈指深肌。
5.
正上肢肌肉深層:三角肌，肱二頭肌，肱橈肌，旋前圓肌，橈側屈腕肌，尺側屈腕肌，屈肌支持帶，伸姆指短肌，掌長肌，屈指淺肌，屈拇指長肌，旋前方肌。
6.
背面上肢肌肉淺層: 斜方肌，肩胛骨棘突，棘下肌，三角肌，肱三頭肌，背闊肌，肱橈肌，橈側伸腕長肌，橈側伸腕短肌，尺側屈腕肌，尺側伸腕肌，伸小指肌，
背面上肢肌肉深層: 棘上肌，棘下肌，小圓肌，大圓肌，肱三頭肌分外側頭 內側頭 長頭
旋後肌，外展拇指長肌，伸拇指短肌，伸姆指長肌，伸食指肌，伸指總肌。
7.
右手掌肌肉和肌腱: 掌側骨間肌，屈指深肌
肌腱，屈指淺肌 肌腱，屈姆長肌肌腱，拇指內收肌，屈拇指短肌，外展拇指短肌，拇指對向肌，今稱大魚際肌，小魚際肌分:外展小指肌，屈小指短肌，小指縱向肌。
右手背肌腱: 腕隧道，指背腱膜，背側骨間肌腱間結合伸姆長肌肌腱，外展姆指長肌肌腱及伸拇指短肌肌腱，橈側伸腕長肌肌腱，橈側伸腕短肌肌腱，伸小(食總)肌腱，伸肌支持帶。
8.
左腳肌肉和肌腱:上伸肌支持帶，外踝下伸肌支持帶，伸趾長肌，伸姆趾長肌，伸拇指短肌，伸趾短肌。右腳肌肉和肌腱: 脛骨前肌，上伸肌支持帶，下伸肌支持帶，伸姆趾長肌
屈指短肌，屈趾長肌，屈趾支持帶，跟骨腱(阿基里斯腱)，屈拇指長肌，內踝脛骨後肌，脛骨，屈趾長肌，
小腿三頭肌。
9.
下肢肌肉後淺層: 臀中肌，臀大肌，股溝肌，內收大肌，腿後肌分: 股二頭肌，半腱肌，半膜肌，鵝腳，膝窩，腳長肌，比目魚肌，(二頭肌 腓腸肌和比目魚肌和稱小腿三頭肌。跟骨腱(稱阿基里斯斯腱)此為小腿三頭肌傳止腱，止於跟骨。
10. 下肢肌肉深層: 臀小肌，梨狀肌，閉孔外肌，膕肌，脛骨後肌，屈趾長肌，屈拇指長肌。
下股肌肉前面: 腹股溝韌帶，髂腰肌，恥骨肌，內收長肌，股溝肌，都屬大腿內收肌群，闊肌膜張肌，縫匠肌，髂脛束，股直肌，股外肌，股內肌和股中間肌，合稱股四頭肌，膝韌帶，腓腸肌，脛骨前肌，(負責繳背側屈曲和內翻)，比目魚肌，伸趾長肌，腓骨長肌，腓骨短肌。
11. 內骨盆肌群: 啟第12胸椎~第五腰椎的腰大肌和髂肌會合成髂腰肌，經過腹股溝韌帶下方外辦的肌腔隙抵達大腿止於小粗隆。負責將大腿往上提到前面(彎曲髖關節時): 腔腰肌，腰大肌，髂肌，腹股溝韌帶，小粗隆，肌腔隙。
功法: 筋膜分:淺筋膜，深筋膜，內膜筋膜，它們綿延不斷貫穿身體上下，是身體一層緻密結締組織，他包繞著肌肉，肌群，血管，神經，其內含堅密規則排列的膠原纖維，膠原纖維的方向是順著拉力方向，筋膜有很強單向抗位性能，白淨醫學:應用動力學，熱力學，熱能學，位能學，光能學，
正確分享白淨理行者，從粒線體瑜珈千變萬化功法，讓肌肉收縮放鬆，張力或化學物理動能平衡。
筋膜包覆在肌肉外層，如肌肉的衣服，將全身肌肉串連一起乃解剖列車，用正確白淨識觀念，意圖清楚，明瞭我本健康，我本喜樂，我本圓滿，我回到自身脈絡叢的指令，同時運用白淨功法將身體緊繃，缺乏彈性無始劫無明的KARMA(業力)沾黏，每做一行為
一個念就有一種力量產生，此力量也許有形也許無形，驅使你做某種動作就造了業力(KARMA)造了業就得負因，即有果，如此不斷循環累積造成文明病，筋膜結締組織的無明痛苦。
業力是一種塑造性累積，唯識種子如現代量子，微中子，輪迴作用力反作用力，莎士比亞:酬報，都是21世紀文明病，只運動放鬆皆不夠!重要是細胞修行 千年暗室一燈降臨，佛法在中土融入釋 儒
道 耶 回，人間成為聖賢的智慧白淨識概念，細胞→白淨法→白淨!何謂(深)無限的深度與廣度即內無內外無外)真空妙有自性，白淨識觀念(忄)物質與精神平衡 靈 人與大自然關係平衡，從人與家庭，社會，國家
自然) 70%學習喚醒聖潔觀念，30%ATP運動，空氣，陽光，水，睡眠，食物，人際，不斷喚醒累積一定密度，全身筋膜自然舒暢通體，請直接加入白淨識或中華台灣國際深忄靈研究教育學會，佛光白淨識同共振，喚醒大愛大願光体!
感恩上宗下願師父帶領白淨理行者以世界和平為宗旨 無怨無悔的付出
白淨識 我本健康
我本喜樂 我本圓滿
我回到自身白淨
主辦: 中 華 台 灣 國 際 深 忄 靈 研 究 教 育 學 會
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白 淨
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2019.05.11
